Ieder mens lost dagelijks problemen op. Je maakt gebruik van je krachten en kwaliteiten die je in de loop van je leven hebt geleerd, waardoor je gemakkelijk tot het vinden van oplossingen komt. Soms gebeuren er dingen in je leven en zijn deze kwaliteiten en krachten niet evengoed bereikbaar. En dan kom je vast te zitten. Dit begint meestal op één levensgebied, bijvoorbeeld school, werk of binnen het gezin/relatie en dat heeft dan ook invloed op de rest van de levensgebieden. Omdat je er zelf middenin zit weet je niet meer goed wat je moet doen. Je komt niet bij je kracht en je kan niet meer vooruit.
Op dat moment kun je mijn hulp inschakelen en kijk ik samen met jou hoe we deze situatie weer kunnen verbeteren. Door erover te praten en door het doen van oefeningen help ik je om opnieuw contact te maken met je eigen krachten en kwaliteiten. Je verbindt je weer met jouw eigen innerlijke wereld waardoor je weer weet hoe je vooruit kan komen. Hierdoor ben je in staat om je klachten op welk niveau dan ook weer aan te pakken en op te lossen. Je kunt hierbij denken aan:

– Vergroten van zelfvertrouwen
– Verbeteren perfectionisme
– Omgaan met (faal)angst
– Grenzen aangeven
– Eigen ruimte innemen, voor jezelf durven kiezen
– Beter leren omgaan met stress/prikkels
– Omgaan met emoties
– Verbetering relaties binnen gezin/ relatie/ vriendschappen
– Opvoedkundige vragen
– Traumaverwerking
– Vergroten van zelfvertrouwen
– Lichamelijke klachten zonder medische aandoening bijvoorbeeld hoofdpijn, buikpijn.
1387838_melon-loving_girl